Mé adresy | OVAYA

top of page

Home
Kanál blogu
Lekce a workshopy
O nás
Komunita OVAYA
Buďme ve spojení
Mé adresy
More

Use tab to navigate through the menu items.

🛑 UŽ TO NEODKLÁDEJ.

Zapiš si do kalendáře: 2.5. 2026 – Den otevřených dveří v centru Ovaya České Budějovice! ✨ Čekají tě ukázkové lekce, zajímavé přednášky, networking i prostor, kde můžeš prostě jen být. Podrobný program nalezneš zde na IG.

A protože vás chceme v Ovaya vidět co nejvíc, spouštíme tuhle BRUTÁLNÍ SOUTĚŽ o zážitky pro tebe i tvýho parťáka! 🧘‍♀️👯‍♀️

🔥 Hrajeme o 3 balíčky cen:
🥇 1. CENA: Soukromá individuální lekce v Ovaya s @pavlabicova a @zivajsem pro tebe a celou tvou partu či kamaráda/ku (počet je na tobě!).
🥈 2. CENA: 2 volné lekce dle výběru pro tebe i tvou kamarádku/da, abyste si na sebe konečně udělali čas.
🥉 3. CENA: 1 společná lekce dle výběru pro tebe i tvůj doprovod.

Vybírat můžete z lekcí těchto lektorek:
🌿 Petra Hejnová @s.laskou.se.deje
🌙 Eva Šefrányová @just_eva_90
🧘‍♀️ Martina Jirovská
🌷 Alena Bláhová @blahovajaresova
(Kompletní rozvrh a popisy lekcí najdeš na www.ovaya-ayuerveda.com)

Jak vyhrát?
1️⃣ Sleduj @ovaya.centrum , ať ti neuteče program na 2.5.2026!
2️⃣ Do komentáře označ někoho, s kým se podělíš o výhru! 👉 Počet komentářů není omezen, každý nový parťák = nová šance!

🚀 CHCEŠ DVOJNÁSOBNOU ŠANCI? Sdílej tohle video do Stories a označ nás. Budeme o tobě vědět!

🍀 Losujeme ve čtvrtek 23. 4. přímo tady na IG - výběr bude náhodný z komentářů.

Přestaň o józe jen mluvit a přijď ji zažít. Těšíme se na tebe v Ovaya! 🤍

Na dni otevřených dveří 2.5 se dále můžeš těšit na @harmonizacni.integrace, @radbullcb, @kruhovani , @veronicaleoni, @s.laskou.se.deje, @just_eva_90 , @zivajsem , @pavlabicova , @penkertovazlata1, @blahovajaresova a dasi ✨

🛑 UŽ TO NEODKLÁDEJ.

Zapiš si do kalendáře: 2.5. 2026 – Den otevřených dveří v centru Ovaya České Budějovice! ✨ Čekají tě ukázkové lekce, zajímavé přednášky, networking i prostor, kde můžeš prostě jen být. Podrobný program nalezneš zde na IG.

A protože vás chceme v Ovaya vidět co nejvíc, spouštíme tuhle BRUTÁLNÍ SOUTĚŽ o zážitky pro tebe i tvýho parťáka! 🧘‍♀️👯‍♀️

🔥 Hrajeme o 3 balíčky cen:
🥇 1. CENA: Soukromá individuální lekce v Ovaya s @pavlabicova a @zivajsem pro tebe a celou tvou partu či kamaráda/ku (počet je na tobě!).
🥈 2. CENA: 2 volné lekce dle výběru pro tebe i tvou kamarádku/da, abyste si na sebe konečně udělali čas.
🥉 3. CENA: 1 společná lekce dle výběru pro tebe i tvůj doprovod.

Vybírat můžete z lekcí těchto lektorek:
🌿 Petra Hejnová @s.laskou.se.deje
🌙 Eva Šefrányová @just_eva_90
🧘‍♀️ Martina Jirovská
🌷 Alena Bláhová @blahovajaresova
(Kompletní rozvrh a popisy lekcí najdeš na www.ovaya-ayuerveda.com)

Jak vyhrát?
1️⃣ Sleduj @ovaya.centrum , ať ti neuteče program na 2.5.2026!
2️⃣ Do komentáře označ někoho, s kým se podělíš o výhru! 👉 Počet komentářů není omezen, každý nový parťák = nová šance!

🚀 CHCEŠ DVOJNÁSOBNOU ŠANCI? Sdílej tohle video do Stories a označ nás. Budeme o tobě vědět!

🍀 Losujeme ve čtvrtek 23. 4. přímo tady na IG - výběr bude náhodný z komentářů.

Přestaň o józe jen mluvit a přijď ji zažít. Těšíme se na tebe v Ovaya! 🤍

Na dni otevřených dveří 2.5 se dále můžeš těšit na @harmonizacni.integrace, @radbullcb, @kruhovani , @veronicaleoni, @s.laskou.se.deje, @just_eva_90 , @zivajsem , @pavlabicova , @penkertovazlata1, @blahovajaresova a dasi ✨

🧖‍♀️Již od května se centrum Ovaya rozšíří o masáže a další služby Verči Leoni @masazeveronika_ceskebudejovice 🤗

Už nyní se můžete na květen objednávat na uvedeném kontaktu📞.

Děkujeme a těšíme se🤩

Tým Ovaya

#ovaya #masaze #masazeceskebudejovice #celostnimedicina #bylinnaterapie

🧖‍♀️Již od května se centrum Ovaya rozšíří o masáže a další služby Verči Leoni @masazeveronika_ceskebudejovice 🤗

Už nyní se můžete na květen objednávat na uvedeném kontaktu📞.

Děkujeme a těšíme se🤩

Tým Ovaya

#ovaya #masaze #masazeceskebudejovice #celostnimedicina #bylinnaterapie

Hledáš plán na 2. května? Máme pro tebe něco speciálního v srdci Českých Budějovic! 🌸

Přijď za námi na Den otevřených dveří v centru Ovaya. Čeká tě den plný pohybu, inspirace a skvělých lidí.

Co všechno zažiješ?
🧘‍♀️ Společné lekce jógy (pro začátečníky i profíky!)
🎤 Zajímavé přednášky, které tě nakopnou.
🤝 Networking pro všechny, co rádi tvoří a organizují akce.

A to nejlepší? Pokud dorazíš osobně, můžeš vyhrát super ceny v naší soutěži! 🎁
Vezmi kamaráda/kamarádku, rodinu nebo přijď klidně sólo a poznej nové tváře.

Těšíme se na tebe v Ovaya! ✨
Napište do komentářů 🌸 s kým se zde potkáme a pošlete někomu s kým byste rádi dorazili.☀️

#jsemzbudejc #jogaceskebudejovice #budejce #budejcanda

Hledáš plán na 2. května? Máme pro tebe něco speciálního v srdci Českých Budějovic! 🌸

Přijď za námi na Den otevřených dveří v centru Ovaya. Čeká tě den plný pohybu, inspirace a skvělých lidí.

Co všechno zažiješ?
🧘‍♀️ Společné lekce jógy (pro začátečníky i profíky!)
🎤 Zajímavé přednášky, které tě nakopnou.
🤝 Networking pro všechny, co rádi tvoří a organizují akce.

A to nejlepší? Pokud dorazíš osobně, můžeš vyhrát super ceny v naší soutěži! 🎁
Vezmi kamaráda/kamarádku, rodinu nebo přijď klidně sólo a poznej nové tváře.

Těšíme se na tebe v Ovaya! ✨
Napište do komentářů 🌸 s kým se zde potkáme a pošlete někomu s kým byste rádi dorazili.☀️

#jsemzbudejc #jogaceskebudejovice #budejce #budejcanda

🩷Milé maminky,
na základě vašeho zájmu a vašich dotazů, doplňujeme ještě jednu lekci od 14:00 pro mladší dětičky! 🤩

👧👦🏼Tato lekce bude ideální pro menší batolátka, která už zvládají první krůčky. Lekce od 15:15 bude tedy pro větší děti od 3 do 8 let. Pokud jste se někdo přihlásil na lekci od 15:15 a věkově spadáte spíše na lekci od 14:00, napište mi do zpráv a já vám rezervaci přepíšu.

Rezervujte prosím jen sebe, kapacita je nastavená na 7 osob (dospělých, kteří s sebou mají děti-dohromady 14 osob)

Oddělení bylo nezbytné, aby se zachovala kvalita lekce a mohla se uzpůsobit jednotlivým potřebám dětí.

S lektorkou Marťou také připravujeme lekci jógy pro maminky a úplná miminka, kdy bude tempo a prostředí přizpůsobeno pro cvičení maminek i s jejich miminky poblíž. O novinkách vás budeme včas informovat🤗

#ovaya #jogaprodeti #joga #ceskebudejovice #maminka

🩷Milé maminky,
na základě vašeho zájmu a vašich dotazů, doplňujeme ještě jednu lekci od 14:00 pro mladší dětičky! 🤩

👧👦🏼Tato lekce bude ideální pro menší batolátka, která už zvládají první krůčky. Lekce od 15:15 bude tedy pro větší děti od 3 do 8 let. Pokud jste se někdo přihlásil na lekci od 15:15 a věkově spadáte spíše na lekci od 14:00, napište mi do zpráv a já vám rezervaci přepíšu.

Rezervujte prosím jen sebe, kapacita je nastavená na 7 osob (dospělých, kteří s sebou mají děti-dohromady 14 osob)

Oddělení bylo nezbytné, aby se zachovala kvalita lekce a mohla se uzpůsobit jednotlivým potřebám dětí.

S lektorkou Marťou také připravujeme lekci jógy pro maminky a úplná miminka, kdy bude tempo a prostředí přizpůsobeno pro cvičení maminek i s jejich miminky poblíž. O novinkách vás budeme včas informovat🤗

#ovaya #jogaprodeti #joga #ceskebudejovice #maminka

Otevřete s námi novou kapitolu klidu v Českých Budějovicích! ✨

Cítíte, že potřebujete na chvíli zpomalit, nadechnout se a načerpat novou energii? Máme pro vás pozvánku, která se neodmítá.

V sobotu 2. května otevíráme dveře našeho studia Ovaya a moc rádi vás u nás uvidíme! Nehledáme jen lidi, co si přijdou zacvičit – tvoříme komunitu a prostor, kde můžete nechat starosti všedního dne za dveřmi. ✨

Na co se můžete těšit?
🧘‍♀️ Lekce jógy pro začátečníky i pokročilé.
🎤 Přednášky o emocích, těle a cestách po Indii a mnoho dalšího
🤝 Networking pro lektory a organizátory (přijďte zjistit, jak můžeme spolupracovat!).

🔍 Diagnostika těla (zjistěte proč vás něco v těle bolí), Bachovy esence a osobní konzultace.

🎁 BONUS: Pro všechny účastníky máme připravenou soutěž o hodnotné ceny, jako je thajská masáž nebo vstupy na lekce!

📍 Kde: Ovaya České Budějovice
🗓 Kdy: 2. 5. 2026 (program od 08:00 do 18:30)
🎟 Vstupné: ZDARMA
❗️ NA LEKCE JÓGY JE LEPŠÍ SI VYTVOŘIT REZERVACI na našem webu (je omezený počet míst)

Nezáleží na tom, jestli s námi strávíte celý den, nebo se zastavíte jen na skok v rámci bloku „Poznej nás“ či na lekci. Jste vítáni v jakékoliv části programu. ❤️

Co s sebou? Pohodlné oblečení, chuť objevovat a dobrou náladu.

👇 Chystáte se za námi? Dejte nám vědět do komentářů „Hlásím se!“ nebo nám napište, na kterou část programu se těšíte nejvíc! ❤️

#ceskebudejovice #jsemzbudejc #jogaceskebudejovice #budejcanda #budejce

Otevřete s námi novou kapitolu klidu v Českých Budějovicích! ✨

Cítíte, že potřebujete na chvíli zpomalit, nadechnout se a načerpat novou energii? Máme pro vás pozvánku, která se neodmítá.

V sobotu 2. května otevíráme dveře našeho studia Ovaya a moc rádi vás u nás uvidíme! Nehledáme jen lidi, co si přijdou zacvičit – tvoříme komunitu a prostor, kde můžete nechat starosti všedního dne za dveřmi. ✨

Na co se můžete těšit?
🧘‍♀️ Lekce jógy pro začátečníky i pokročilé.
🎤 Přednášky o emocích, těle a cestách po Indii a mnoho dalšího
🤝 Networking pro lektory a organizátory (přijďte zjistit, jak můžeme spolupracovat!).

🔍 Diagnostika těla (zjistěte proč vás něco v těle bolí), Bachovy esence a osobní konzultace.

🎁 BONUS: Pro všechny účastníky máme připravenou soutěž o hodnotné ceny, jako je thajská masáž nebo vstupy na lekce!

📍 Kde: Ovaya České Budějovice
🗓 Kdy: 2. 5. 2026 (program od 08:00 do 18:30)
🎟 Vstupné: ZDARMA
❗️ NA LEKCE JÓGY JE LEPŠÍ SI VYTVOŘIT REZERVACI na našem webu (je omezený počet míst)

Nezáleží na tom, jestli s námi strávíte celý den, nebo se zastavíte jen na skok v rámci bloku „Poznej nás“ či na lekci. Jste vítáni v jakékoliv části programu. ❤️

Co s sebou? Pohodlné oblečení, chuť objevovat a dobrou náladu.

👇 Chystáte se za námi? Dejte nám vědět do komentářů „Hlásím se!“ nebo nám napište, na kterou část programu se těšíte nejvíc! ❤️

#ceskebudejovice #jsemzbudejc #jogaceskebudejovice #budejcanda #budejce

👧🏼👦🏼Kolikrát jste si říkali, že byste si rádi zašli na jógu, ale řešili hlídání, čas nebo pocit, že být chvíli pro sebe a zároveň s dítětem prostě nejde?

🍀V Ovaya jsme pro vás připravili něco, co spojuje obojí. Čas pro vás. Čas pro vaše dítě. A hlavně společný zážitek, na který budete oba ještě dlouho vzpomínat.
Od dubna otevíráme pravidelné Jógohrátky pro malé i velké, které budou probíhat vždy v pátek 1x v měsíci.

Lekce, kde nejde o dokonalé pozice ani o to vydržet v tichu. Jde o smích, pohyb, blízkost a společné objevování.

Budeme se společně:
•proměňovat v tygříky a šelmy z džungle 🐅
•rozkvétat jako květiny 🪻
•objevovat svět skrze hravé jógové pozice 🌳
•smát se, hýbat se a být spolu

Lekce jsou vytvořené tak, aby si je užili jak rodiče, tak děti. Ty malé se přirozeně učí vnímat své tělo, rozvíjí koordinaci, fantazii i psychickou pohodu. Dospělí si na chvíli oddechnou od každodenního shonu, zpomalí a zažijí své dítě úplně jinak-bez mobilu, povinností a spěchu.

Společný prožitek posiluje nejen tělo, ale především vztah mezi vámi. A právě o to v Jógohrátkách jde.
Tahle lekce je ideální pro všechny rodiče, kteří hledají aktivní, smysluplné a vědomé trávení volného času. Bez hlídání. Bez kompromisů. Jen vy a vaše dítě.

ℹ️Kdy a kde?
Ovaya

Termíny:
pátek 24. 4.
pátek 22. 5.
pátek 12. 6.
Cena: 300 Kč / pár (rodič + dítě)

S sebou si vezměte pohodlné oblečení, láhev s vodou a hlavně chuť si hrát.

🩷Rezervace
Své místo si můžete rezervovat přes rezervační systém centra Ovaya nebo přímo u lektorky Marti Jirovské na čísle 722 222 121.

Počet míst je omezený, proto doporučujeme rezervaci včas.

Těšíme se na vás i vaše malé parťáky 💛

#ovaya #ceskebudejovice #kamvyrazitsdetmi #prodeti #joga

👧🏼👦🏼Kolikrát jste si říkali, že byste si rádi zašli na jógu, ale řešili hlídání, čas nebo pocit, že být chvíli pro sebe a zároveň s dítětem prostě nejde?

🍀V Ovaya jsme pro vás připravili něco, co spojuje obojí. Čas pro vás. Čas pro vaše dítě. A hlavně společný zážitek, na který budete oba ještě dlouho vzpomínat.
Od dubna otevíráme pravidelné Jógohrátky pro malé i velké, které budou probíhat vždy v pátek 1x v měsíci.

Lekce, kde nejde o dokonalé pozice ani o to vydržet v tichu. Jde o smích, pohyb, blízkost a společné objevování.

Budeme se společně:
•proměňovat v tygříky a šelmy z džungle 🐅
•rozkvétat jako květiny 🪻
•objevovat svět skrze hravé jógové pozice 🌳
•smát se, hýbat se a být spolu

Lekce jsou vytvořené tak, aby si je užili jak rodiče, tak děti. Ty malé se přirozeně učí vnímat své tělo, rozvíjí koordinaci, fantazii i psychickou pohodu. Dospělí si na chvíli oddechnou od každodenního shonu, zpomalí a zažijí své dítě úplně jinak-bez mobilu, povinností a spěchu.

Společný prožitek posiluje nejen tělo, ale především vztah mezi vámi. A právě o to v Jógohrátkách jde.
Tahle lekce je ideální pro všechny rodiče, kteří hledají aktivní, smysluplné a vědomé trávení volného času. Bez hlídání. Bez kompromisů. Jen vy a vaše dítě.

ℹ️Kdy a kde?
Ovaya

Termíny:
pátek 24. 4.
pátek 22. 5.
pátek 12. 6.
Cena: 300 Kč / pár (rodič + dítě)

S sebou si vezměte pohodlné oblečení, láhev s vodou a hlavně chuť si hrát.

🩷Rezervace
Své místo si můžete rezervovat přes rezervační systém centra Ovaya nebo přímo u lektorky Marti Jirovské na čísle 722 222 121.

Počet míst je omezený, proto doporučujeme rezervaci včas.

Těšíme se na vás i vaše malé parťáky 💛

#ovaya #ceskebudejovice #kamvyrazitsdetmi #prodeti #joga

🩷Máte někdy pocit, že už nevíte, jak na své dítě? Že se snažíte mluvit v klidu, vysvětlovat, být trpělivá… a stejně máte pocit, že si nerozumíte?

Nejste v tom sama. Mnoho maminek malých dětí zažívá chvíle, kdy jsou unavené, nejisté a přejí si své dítě lépe pochopit. ❤️

📲 První krok může být úplně jednoduchý – naskenujte QR kód na plakátku a rezervujte si své místo na semináři Blanky Kotkové. Pokud vám víc vyhovuje web, můžete se přihlásit také přes rezervační systém centra OVAYA.

Na workshopu „Jak lépe porozumět svému dítěti?“ společně zjistíte:
✨ co se za chováním vašeho dítěte opravdu skrývá
✨ jak s ním mluvit tak, aby vás skutečně slyšelo
✨ jednoduché tipy, které můžete začít používat hned doma

Možná vaše dítě nereaguje „špatně“. Možná jen reaguje jinak, než jste čekala. A když tomu porozumíte, může se změnit mnohem víc, než si teď umíte představit. 🌷

Workshop je určený pro rodiče dětí ve věku přibližně 2–10 let. 👩‍👧‍👦

📅 22. 5. 2026 v 17:30
📍 OVAYA České Budějovice
💰 Zvýhodněná cena při včasné rezervaci je 390 Kč (platí do 15. 4. 2026), poté 450 Kč.

Počet míst je omezený, proto si své místo rezervujte co nejdříve.
Těšíme se na vás. 💫

#ovaya #ceskebudejovice #jsemmama #prorodiče #deti

🩷Máte někdy pocit, že už nevíte, jak na své dítě? Že se snažíte mluvit v klidu, vysvětlovat, být trpělivá… a stejně máte pocit, že si nerozumíte?

Nejste v tom sama. Mnoho maminek malých dětí zažívá chvíle, kdy jsou unavené, nejisté a přejí si své dítě lépe pochopit. ❤️

📲 První krok může být úplně jednoduchý – naskenujte QR kód na plakátku a rezervujte si své místo na semináři Blanky Kotkové. Pokud vám víc vyhovuje web, můžete se přihlásit také přes rezervační systém centra OVAYA.

Na workshopu „Jak lépe porozumět svému dítěti?“ společně zjistíte:
✨ co se za chováním vašeho dítěte opravdu skrývá
✨ jak s ním mluvit tak, aby vás skutečně slyšelo
✨ jednoduché tipy, které můžete začít používat hned doma

Možná vaše dítě nereaguje „špatně“. Možná jen reaguje jinak, než jste čekala. A když tomu porozumíte, může se změnit mnohem víc, než si teď umíte představit. 🌷

Workshop je určený pro rodiče dětí ve věku přibližně 2–10 let. 👩‍👧‍👦

📅 22. 5. 2026 v 17:30
📍 OVAYA České Budějovice
💰 Zvýhodněná cena při včasné rezervaci je 390 Kč (platí do 15. 4. 2026), poté 450 Kč.

Počet míst je omezený, proto si své místo rezervujte co nejdříve.
Těšíme se na vás. 💫

#ovaya #ceskebudejovice #jsemmama #prorodiče #deti

🪺Blíží se svátky a s nimi i malé změny v programu. Věnujte jim prosím pozornost.

Na všechny lekce se už teď můžete hlásit v našem rezervačním kalendáři🤗 Těšíme se na vás.

A s kým se během svátků nepotkáme, přejeme veselé a barevné Velikonoce s těmi, které milujete🩷

Tým OVAYA

#velikonoce #velikonoceceskebudejovice #program #ovaya #jóga

🪺Blíží se svátky a s nimi i malé změny v programu. Věnujte jim prosím pozornost.

Na všechny lekce se už teď můžete hlásit v našem rezervačním kalendáři🤗 Těšíme se na vás.

A s kým se během svátků nepotkáme, přejeme veselé a barevné Velikonoce s těmi, které milujete🩷

Tým OVAYA

#velikonoce #velikonoceceskebudejovice #program #ovaya #jóga

🧘‍♀️🧘‍♂️Další měsíc utekl jako voda a my vám přinášíme program plný vašich oblíbených lekcí, ale i některých novinek🤩

📝Program si můžete prohlédnout také uvnitř centra Ovaya nebo dole vylepený u našeho vstupu🤩

❣️Pokud chcete přehledný plakát zaslat, abyste věděli, co se u nás děje, napište nám do komentářů “duben”🍀👍

#program #duben #ovaya #jsemzbudejc #ceskebudejovice

🧘‍♀️🧘‍♂️Další měsíc utekl jako voda a my vám přinášíme program plný vašich oblíbených lekcí, ale i některých novinek🤩

📝Program si můžete prohlédnout také uvnitř centra Ovaya nebo dole vylepený u našeho vstupu🤩

❣️Pokud chcete přehledný plakát zaslat, abyste věděli, co se u nás děje, napište nám do komentářů “duben”🍀👍

#program #duben #ovaya #jsemzbudejc #ceskebudejovice

❣️Recept na stabilní a hlavně efektivní seberozvoj😁🤩

#seberozvoj #ovaya #joga #promena #mindfulness

❣️Recept na stabilní a hlavně efektivní seberozvoj😁🤩

#seberozvoj #ovaya #joga #promena #mindfulness

📸Děkujeme @fantini.klara za zachycení momentek z chodu centra. A vám všem děkujeme, že se tohle všechno může v centru odehrávat.🤩

#ovaya #yoga #vedomyzivot #meditace #seberozvoj

📸Děkujeme @fantini.klara za zachycení momentek z chodu centra. A vám všem děkujeme, že se tohle všechno může v centru odehrávat.🤩

#ovaya #yoga #vedomyzivot #meditace #seberozvoj

🫣Někteří Budějčáci už Ovayu registrují, ale mnoho z vás netuší, co se to v té Ovaye vlastně děje. 😁

😎…A že je tady pro vás tým pohodových lidí, kteří sem nepřišli jen zenově meditovat, ale dělat vám i sobě hezčí a vysmátější dny.🌞

#ovaya #seberozvoj #joga #ceskebudejovice #jsemzbudejc

🫣Někteří Budějčáci už Ovayu registrují, ale mnoho z vás netuší, co se to v té Ovaye vlastně děje. 😁

😎…A že je tady pro vás tým pohodových lidí, kteří sem nepřišli jen zenově meditovat, ale dělat vám i sobě hezčí a vysmátější dny.🌞

#ovaya #seberozvoj #joga #ceskebudejovice #jsemzbudejc

🌀V sobotu 28. března se v Ovaye znovu setkáme u systemických konstelací. Snad tento termín potěší ty, kteří se v lednu nemohli dostavit. Začínáme v 16:00.

Jsou momenty, které nejdou fotit ani natáčet. Nezachytí je kamera, nevejdou se do stories, nedají se převyprávět do detailu. A přesto v našich srdcích zůstanou napořád.

Pokud cítíte, že je čas podívat se na své vztahy, rodové vzorce nebo vnitřní témata z jiné perspektivy, tento večer může být právě pro vás.

ℹ️Účast na konstelacích je potřeba uhradit předem - 500,-.
ℹ️ V případě, že se rozhodnete stavět vlastní konstelaci, doplácí se na místě částka 1 000 Kč.

🍀Kapacita je omezená – pracujeme v bezpečném a komorním kruhu.

🤗Budu se moc těšit na každého, kde se rozhodl vykročit z komfortní zóny a něco ve svém životě změnit.

Renča Bromová
(průvodce konstelacemi)

#konstelace #konstelaceceskebudejovice #ceskebudejovice #jsemzbudejc #seberozvoj

🌀V sobotu 28. března se v Ovaye znovu setkáme u systemických konstelací. Snad tento termín potěší ty, kteří se v lednu nemohli dostavit. Začínáme v 16:00.

Jsou momenty, které nejdou fotit ani natáčet. Nezachytí je kamera, nevejdou se do stories, nedají se převyprávět do detailu. A přesto v našich srdcích zůstanou napořád.

Pokud cítíte, že je čas podívat se na své vztahy, rodové vzorce nebo vnitřní témata z jiné perspektivy, tento večer může být právě pro vás.

ℹ️Účast na konstelacích je potřeba uhradit předem - 500,-.
ℹ️ V případě, že se rozhodnete stavět vlastní konstelaci, doplácí se na místě částka 1 000 Kč.

🍀Kapacita je omezená – pracujeme v bezpečném a komorním kruhu.

🤗Budu se moc těšit na každého, kde se rozhodl vykročit z komfortní zóny a něco ve svém životě změnit.

Renča Bromová
(průvodce konstelacemi)

#konstelace #konstelaceceskebudejovice #ceskebudejovice #jsemzbudejc #seberozvoj

⁉️O čem bych chtěla před svou první konstelací vědět?

💆‍♀️Možná je i tato otázka klíčová při rozhodnutí, zda si konstelaci chci postavit a jakého průvodce si pro ni vybrat.

🍀Pokud je čas právě pro tu vaši konstelaci, můžete se přidat ke skupince:
📅28.3.2026
🕐Od 16:00 - do cca 20:00
📍Ovaya - Centrum vnitřního růstu
💲Účast 500,- + sestavení vlastní konstelace 1000,-.

V případě dotazů mě kontaktujte na 776 887 797.

Budu se na vás moc těšit.🤗

Renča Bromová

#konstelaceceskebudejovice #systemickekonstelace #ovaya #ceskebudejovice #seberozvoj

⁉️O čem bych chtěla před svou první konstelací vědět?

💆‍♀️Možná je i tato otázka klíčová při rozhodnutí, zda si konstelaci chci postavit a jakého průvodce si pro ni vybrat.

🍀Pokud je čas právě pro tu vaši konstelaci, můžete se přidat ke skupince:
📅28.3.2026
🕐Od 16:00 - do cca 20:00
📍Ovaya - Centrum vnitřního růstu
💲Účast 500,- + sestavení vlastní konstelace 1000,-.

V případě dotazů mě kontaktujte na 776 887 797.

Budu se na vás moc těšit.🤗

Renča Bromová

#konstelaceceskebudejovice #systemickekonstelace #ovaya #ceskebudejovice #seberozvoj

Sluníčko je den ode dne silnější a ve vzduchu je cítit příchod jara 🌿☀️
Období probouzení, jemnosti a nových začátků.

S radostí vám představujeme náš březnový program v Ovaya – jako oslavu jara i ženství v duchu Mezinárodního dne žen. Připravili jsme pro vás nové lekce, setkání i víkendové workshopy, které mohou být prostorem pro zpomalení, péči o sebe i hlubší propojení.

📅Na všechny události se můžete přihlásit přes rezervační kalendář na 👉🏻 ovaya-ayurveda.com.

Děkujeme, že jste součástí Ovaya. Těšíme se na každé společné setkání 🤍

#ovaya #centrumvnitrnihorustu #ceskebudejovice #jsemzbudejc #kamvyrazit

Sluníčko je den ode dne silnější a ve vzduchu je cítit příchod jara 🌿☀️
Období probouzení, jemnosti a nových začátků.

S radostí vám představujeme náš březnový program v Ovaya – jako oslavu jara i ženství v duchu Mezinárodního dne žen. Připravili jsme pro vás nové lekce, setkání i víkendové workshopy, které mohou být prostorem pro zpomalení, péči o sebe i hlubší propojení.

📅Na všechny události se můžete přihlásit přes rezervační kalendář na 👉🏻 ovaya-ayurveda.com.

Děkujeme, že jste součástí Ovaya. Těšíme se na každé společné setkání 🤍

#ovaya #centrumvnitrnihorustu #ceskebudejovice #jsemzbudejc #kamvyrazit

🧘‍♀️🧘‍♂️O víkendu 14.–15. března 2026 se v centru Ovaya v Českých Budějovicích uskuteční výjimečný workshop Esence meditační praxe – Anytime Anywhere Meditation pod vedením Báry Tenčlové, inspirovaný učením tibetského mistra Mingyur Rinpočheho a programem Joy of Living.

Tento víkend není jen o teorii. Je o osobní zkušenosti.

❓Pro koho je workshop určen?
🍀Pro začátečníky, kteří chtějí začít správně a srozumitelně
🍀Pro ty, kteří už meditují a chtějí svou praxi prohloubit
🍀Pro každého, kdo cítí zahlcení a hledá větší klid
🍀Pro lidi na cestě osobního rozvoje

Praktické informace
📅 14.–15. března 2026
📍 Centrum Ovaya, Hroznová 18, České Budějovice
💰 Cena: 2 500 Kč
Přihlášení je možné i přes zprávy, více info naleznete na blogu Ovaya.

#ovaya #osobnirozvoj #workshop #ceskebudejovice #mindfullness

🧘‍♀️🧘‍♂️O víkendu 14.–15. března 2026 se v centru Ovaya v Českých Budějovicích uskuteční výjimečný workshop Esence meditační praxe – Anytime Anywhere Meditation pod vedením Báry Tenčlové, inspirovaný učením tibetského mistra Mingyur Rinpočheho a programem Joy of Living.

Tento víkend není jen o teorii. Je o osobní zkušenosti.

❓Pro koho je workshop určen?
🍀Pro začátečníky, kteří chtějí začít správně a srozumitelně
🍀Pro ty, kteří už meditují a chtějí svou praxi prohloubit
🍀Pro každého, kdo cítí zahlcení a hledá větší klid
🍀Pro lidi na cestě osobního rozvoje

Praktické informace
📅 14.–15. března 2026
📍 Centrum Ovaya, Hroznová 18, České Budějovice
💰 Cena: 2 500 Kč
Přihlášení je možné i přes zprávy, více info naleznete na blogu Ovaya.

#ovaya #osobnirozvoj #workshop #ceskebudejovice #mindfullness

✨ NOVÉ PROGRAMY V OVAYE OD BŘEZNA ✨
Pro děti, rodiče i ženy, které chtějí zpomalit, nadechnout se a jít víc do hloubky.

V centru vnitřního růstu Ovaya v Českých Budějovicích jsme pro vás připravili pravidelné programy, které propojují hudbu, pohyb, meditaci a vědomý čas spolu.

👨‍👩‍👧‍👦 SOBOTY PRO RODIČE A DĚTI

Jednu sobotu v měsíci tvoříme prostor pro vědomý společný čas rodičů a dětí.

Čeká vás hudba, pohyb, sdílení, tvoření, hravost i chvíle zklidnění. Program je navržen tak, aby propojoval rodiny a vytvářel hlubší vztah skrze společný zážitek.

Zpomalíte.
Budete spolu.
Zažijete něco, na co se nezapomíná.

💰 Cena: 150 Kč / osoba
📅 Rezervace již nyní v kalendáři akcí na www.ovaya-ayurveda.com

💃 ČTVRTEČNÍ TANEČNÍ MEDITACE PRO ŽENY

Každý čtvrtek od 19:30 do 21:00.

Prostor pro uvolnění, aktivní meditaci a návrat k sobě. Skrze vědomý pohyb, hudbu a práci s tělem se postupně dostáváte z hlavy do těla.

Lekce je vhodná pro všechny ženy bez ohledu na věk či taneční zkušenosti. Nepotřebujete umět tančit. Potřebujete jen chuť pustit kontrolu a dovolit si cítit.

💰 Cena: 300 Kč / lekce

📍 Najdete nás v centru Českých Budějovic
Hroznová 314/18

🌐 www.ovaya-ayurveda.com

V Ovaya věříme, že hudba léčí, pohyb osvobozuje a vědomý čas spolu mění vztahy.

Těšíme se na vás 🤍

#ovaya #centrumvnitrnihorustu #ceskebudejovice #jsemzbudejc #seberozvoj

✨ NOVÉ PROGRAMY V OVAYE OD BŘEZNA ✨
Pro děti, rodiče i ženy, které chtějí zpomalit, nadechnout se a jít víc do hloubky.

V centru vnitřního růstu Ovaya v Českých Budějovicích jsme pro vás připravili pravidelné programy, které propojují hudbu, pohyb, meditaci a vědomý čas spolu.

👨‍👩‍👧‍👦 SOBOTY PRO RODIČE A DĚTI

Jednu sobotu v měsíci tvoříme prostor pro vědomý společný čas rodičů a dětí.

Čeká vás hudba, pohyb, sdílení, tvoření, hravost i chvíle zklidnění. Program je navržen tak, aby propojoval rodiny a vytvářel hlubší vztah skrze společný zážitek.

Zpomalíte.
Budete spolu.
Zažijete něco, na co se nezapomíná.

💰 Cena: 150 Kč / osoba
📅 Rezervace již nyní v kalendáři akcí na www.ovaya-ayurveda.com

💃 ČTVRTEČNÍ TANEČNÍ MEDITACE PRO ŽENY

Každý čtvrtek od 19:30 do 21:00.

Prostor pro uvolnění, aktivní meditaci a návrat k sobě. Skrze vědomý pohyb, hudbu a práci s tělem se postupně dostáváte z hlavy do těla.

Lekce je vhodná pro všechny ženy bez ohledu na věk či taneční zkušenosti. Nepotřebujete umět tančit. Potřebujete jen chuť pustit kontrolu a dovolit si cítit.

💰 Cena: 300 Kč / lekce

📍 Najdete nás v centru Českých Budějovic
Hroznová 314/18

🌐 www.ovaya-ayurveda.com

V Ovaya věříme, že hudba léčí, pohyb osvobozuje a vědomý čas spolu mění vztahy.

Těšíme se na vás 🤍

#ovaya #centrumvnitrnihorustu #ceskebudejovice #jsemzbudejc #seberozvoj

🍀Školky, učitelé, milé dětské skupinky,

přejete si oživit program našim nejmenším? Od března pro vás chystáme edukační a zábavné programy pro děti předškolního věku.

V případě zájmu nám můžete dát vědět klidně i zde do komentářů a my se vám ozveme🤗

ℹ️Cena jednotlivých PROGRAMŮ JE 120 kč/ za dítě/ osobu.
Jednotlivé programy je ideální využít jako balíček návštěv, které mateřská škola navštíví 1x měsíčně.
Tzn. celkem 3 návštěvy po sobě jdoucích měsících (např.: březen, duben, květen).

#detskeprogramy #ovaya #centrumvnitrnihorustu #prodeti #seberozvoj

🍀Školky, učitelé, milé dětské skupinky,

přejete si oživit program našim nejmenším? Od března pro vás chystáme edukační a zábavné programy pro děti předškolního věku.

V případě zájmu nám můžete dát vědět klidně i zde do komentářů a my se vám ozveme🤗

ℹ️Cena jednotlivých PROGRAMŮ JE 120 kč/ za dítě/ osobu.
Jednotlivé programy je ideální využít jako balíček návštěv, které mateřská škola navštíví 1x měsíčně.
Tzn. celkem 3 návštěvy po sobě jdoucích měsících (např.: březen, duben, květen).

#detskeprogramy #ovaya #centrumvnitrnihorustu #prodeti #seberozvoj

Věnujme pozornost tomu, co nás spojuje..🙏

#ovaya #centrumvnitrnihorustu #seberozvoj #yoga #meditace

Věnujme pozornost tomu, co nás spojuje..🙏

#ovaya #centrumvnitrnihorustu #seberozvoj #yoga #meditace

Únorový program v Ovaye✨

Děkujeme, že jste s námi, protože s vámi nás to opravdu baví😍🤩

#ovaya #mindfulness #seberozvoj #program #joga

Únorový program v Ovaye✨

Děkujeme, že jste s námi, protože s vámi nás to opravdu baví😍🤩

#ovaya #mindfulness #seberozvoj #program #joga

🧑‍🧑‍🧒‍🧒Vidět věci z ptačí perspektivy, možnost nahlédnout na naše vzorce, které si ani neuvědomujeme. Moci se svobodně rozhodnout, zda to tak to chceme dál, nebo ne.

🗓️Přidejte se k nám při pátečním nevšedním večeru. 30. 1. Od 17:00 v centru Ovaya. Těším se na Vás.

Renata Bromová

🧑‍🧑‍🧒‍🧒Vidět věci z ptačí perspektivy, možnost nahlédnout na naše vzorce, které si ani neuvědomujeme. Moci se svobodně rozhodnout, zda to tak to chceme dál, nebo ne.

🗓️Přidejte se k nám při pátečním nevšedním večeru. 30. 1. Od 17:00 v centru Ovaya. Těším se na Vás.

Renata Bromová

Nakoukněte s námi za dveře🤩

Prostory jsou volné k pronájmu ještě v dopoledním čase a o víkendech💆‍♀️

Ps: Všimli jste si těch skvělých látek na stropě, které celý prostor zútulňují? Tuto vychytávku pro nás připravila Kristý z @ladime_design . Děkujeme🍀

#ovaya #centrumvnitrnihorustu #seberozvoj #vedomyzivot #yoga

Nakoukněte s námi za dveře🤩

Prostory jsou volné k pronájmu ještě v dopoledním čase a o víkendech💆‍♀️

Ps: Všimli jste si těch skvělých látek na stropě, které celý prostor zútulňují? Tuto vychytávku pro nás připravila Kristý z @ladime_design . Děkujeme🍀

#ovaya #centrumvnitrnihorustu #seberozvoj #vedomyzivot #yoga

🤸‍♀️ V Ovaye můžete na Vinyasu dorazit k Zuzce @vinya_yoga , která vás provede harmonickými 75 minutami vědomého pohybu🍀

❓Ptáš se, zda je tato lekce pro tebe? Rozhodně ano, pokud:
•pokud tě baví pohyb a rytmus
•chceš posílit tělo, zlepšit flexibilitu i kondici
•máš rád/a když jóga není „statická“, ale živá a hravá

❓Kdy můžeš dorazit?
Každé úterý v centru OVAYA od 16:30.

Cena: 250 kč, nebo 230 kč s permanentkou / 75min lekce, platba na místě.

#vinyasaflowyoga #vinyasa #centrumvnitrnihorustu #ovaya #seberozvoj

🤸‍♀️ V Ovaye můžete na Vinyasu dorazit k Zuzce @vinya_yoga , která vás provede harmonickými 75 minutami vědomého pohybu🍀

❓Ptáš se, zda je tato lekce pro tebe? Rozhodně ano, pokud:
•pokud tě baví pohyb a rytmus
•chceš posílit tělo, zlepšit flexibilitu i kondici
•máš rád/a když jóga není „statická“, ale živá a hravá

❓Kdy můžeš dorazit?
Každé úterý v centru OVAYA od 16:30.

Cena: 250 kč, nebo 230 kč s permanentkou / 75min lekce, platba na místě.

#vinyasaflowyoga #vinyasa #centrumvnitrnihorustu #ovaya #seberozvoj

✨ Rodinné konstelace v Ovaye ✨

30. 1. 2026 | 17:30–20:30 | České Budějovice

Zveme tě na večer plný vnitřního vhledu, uvolnění a nových začátků 💫

Rodinné konstelace ti pomohou nahlédnout na situace, které se opakují, pochopit hlubší souvislosti a změnit staré vzorce, které ti už neslouží. V bezpečném a podporujícím kruhu můžeš objevit, co tě volá k proměně.

Začneme nový rok s lehkostí, otevřeným srdcem a jasnějším vnímáním sebe sama. ❤️

🔸 Kdy: pátek 30. ledna 2026
🔸 Čas: 17:00- cca 20:30
🔸 Počet míst: 8–10 osob
🔸 Cena: 500 kč účast + 1000 kč postavení vlastní konstelace
🔸 Rezervace: 📩 napiš nám do zprávy nebo rezervační systém na webu.

👉 Vítáni jsou jak ti, kdo už konstelacemi prošli, tak i úplní nováčci. Stačí otevřenost a chuť něco změnit.
Pojďme spolu vytvořit prostor pro změnu, pochopení a nový začátek. Těšíme se na tebe! 💛

Za tým Ovaya,
Renča Bromová

#konstelace #rodinnekonstelace #ovaya #centrumvnitrnihorustu #seberozvoj

✨ Rodinné konstelace v Ovaye ✨

30. 1. 2026 | 17:30–20:30 | České Budějovice

Zveme tě na večer plný vnitřního vhledu, uvolnění a nových začátků 💫

Rodinné konstelace ti pomohou nahlédnout na situace, které se opakují, pochopit hlubší souvislosti a změnit staré vzorce, které ti už neslouží. V bezpečném a podporujícím kruhu můžeš objevit, co tě volá k proměně.

Začneme nový rok s lehkostí, otevřeným srdcem a jasnějším vnímáním sebe sama. ❤️

🔸 Kdy: pátek 30. ledna 2026
🔸 Čas: 17:00- cca 20:30
🔸 Počet míst: 8–10 osob
🔸 Cena: 500 kč účast + 1000 kč postavení vlastní konstelace
🔸 Rezervace: 📩 napiš nám do zprávy nebo rezervační systém na webu.

👉 Vítáni jsou jak ti, kdo už konstelacemi prošli, tak i úplní nováčci. Stačí otevřenost a chuť něco změnit.
Pojďme spolu vytvořit prostor pro změnu, pochopení a nový začátek. Těšíme se na tebe! 💛

Za tým Ovaya,
Renča Bromová

#konstelace #rodinnekonstelace #ovaya #centrumvnitrnihorustu #seberozvoj

⭐️Leden v Ovaye - měsíc plný inspirace, pohybu a vědomých setkání

Začátek roku jsme v Ovaye naplnili pestrým programem a věříme, že si z něj každý najde to své. Leden bude opravdu nabitý, protože chceme dát prostor různým přístupům k tělu, mysli i duši.

Ovaya je místem, kde se potkává různorodost. Každý z našich lektorů a lektorek přichází s vlastní cestou, zkušenostmi a jedinečným stylem vedení. A právě to je to, co nás obohacuje.

Spojuje nás ale jeden společný záměr: vytvářet bezpečný, laskavý prostor pro váš vnitřní růst, uzdravení i radost z pohybu.

Ať už hledáš jemnost yin jógy, energii flow, podporu meditace nebo sílu dechu - v lednovém programu najdeš vše.

📲 Více informací o jednotlivých lekcích i možnost rezervace najdeš na našem webu:
👉 www.ovaya-ayurveda.com

Těšíme se na všechna lednová setkání. Ať je nový rok naplněný smysluplnými chvílemi.

S láskou,
tým Ovaya.🩷

#ovaya #centrumvnitrnihorustu #mindufulness #program #dusevnizdravi

⭐️Leden v Ovaye - měsíc plný inspirace, pohybu a vědomých setkání

Začátek roku jsme v Ovaye naplnili pestrým programem a věříme, že si z něj každý najde to své. Leden bude opravdu nabitý, protože chceme dát prostor různým přístupům k tělu, mysli i duši.

Ovaya je místem, kde se potkává různorodost. Každý z našich lektorů a lektorek přichází s vlastní cestou, zkušenostmi a jedinečným stylem vedení. A právě to je to, co nás obohacuje.

Spojuje nás ale jeden společný záměr: vytvářet bezpečný, laskavý prostor pro váš vnitřní růst, uzdravení i radost z pohybu.

Ať už hledáš jemnost yin jógy, energii flow, podporu meditace nebo sílu dechu - v lednovém programu najdeš vše.

📲 Více informací o jednotlivých lekcích i možnost rezervace najdeš na našem webu:
👉 www.ovaya-ayurveda.com

Těšíme se na všechna lednová setkání. Ať je nový rok naplněný smysluplnými chvílemi.

S láskou,
tým Ovaya.🩷

#ovaya #centrumvnitrnihorustu #mindufulness #program #dusevnizdravi

🧘‍♀️ Pondělí patří návratu k sobě a józe v Ovaye.

Zastav se, nadechni a věnuj čas sobě. Každé pondělí tě zveme na dvě harmonizující lekce, které podpoří tvé tělo i mysl.

🌿 17:00 – 18:00 Hatha jóga
Tradiční a jemně vedená lekce vhodná i pro úplné začátečníky. Začneme pránájámou – vědomým dechem, který nás zklidní a naladí.
Následuje sestava ásan srozumitelně a bezpečně vedená s důrazem na individuální potřeby každého.
Závěrečná relaxace ti pomůže vstřebat účinky praxe a odcházíš s pocitem lehkosti a klidu.
✨ Ideální, pokud chceš protáhnout tělo, posílit základy a najít vnitřní rovnováhu.

🌙 18:15 – 19:15 Yin jóga
Jemná, hluboce uvolňující praxe v pomalém, meditativním rytmu.
Pozice se drží několik minut, aby tělo mohlo skutečně povolit a regenerovat.
Zklidníš nervový systém, uvolníš napětí a dopřeješ si prostor pro vnitřní klid.
✨ Ideální, pokud potřebuješ zvolnit, doplnit energii a napojit se na sebe.
📍 Kde? V Ovaya – centrum vnitřního růstu v srdci Českých Budějovic
🧘‍♀️ Rezervace místa na našem webu https://www.ovaya-ayurveda.com nebo přímo u lektorky @zivajsem

Lekce se platí na místě🍀.

Těšíme se na tebe 💛

#ovaya #jógačeskébudejovice #hathajóga #yinjóga #vědomýpohyb

🧘‍♀️ Pondělí patří návratu k sobě a józe v Ovaye.

Zastav se, nadechni a věnuj čas sobě. Každé pondělí tě zveme na dvě harmonizující lekce, které podpoří tvé tělo i mysl.

🌿 17:00 – 18:00 Hatha jóga
Tradiční a jemně vedená lekce vhodná i pro úplné začátečníky. Začneme pránájámou – vědomým dechem, který nás zklidní a naladí.
Následuje sestava ásan srozumitelně a bezpečně vedená s důrazem na individuální potřeby každého.
Závěrečná relaxace ti pomůže vstřebat účinky praxe a odcházíš s pocitem lehkosti a klidu.
✨ Ideální, pokud chceš protáhnout tělo, posílit základy a najít vnitřní rovnováhu.

🌙 18:15 – 19:15 Yin jóga
Jemná, hluboce uvolňující praxe v pomalém, meditativním rytmu.
Pozice se drží několik minut, aby tělo mohlo skutečně povolit a regenerovat.
Zklidníš nervový systém, uvolníš napětí a dopřeješ si prostor pro vnitřní klid.
✨ Ideální, pokud potřebuješ zvolnit, doplnit energii a napojit se na sebe.
📍 Kde? V Ovaya – centrum vnitřního růstu v srdci Českých Budějovic
🧘‍♀️ Rezervace místa na našem webu https://www.ovaya-ayurveda.com nebo přímo u lektorky @zivajsem

Lekce se platí na místě🍀.

Těšíme se na tebe 💛

#ovaya #jógačeskébudejovice #hathajóga #yinjóga #vědomýpohyb

☯️Lekce Léčivé jógy je laděna tematicky, každá praxe se nese v duchu určitého období, fáze měsíce či aktuálního rozpoložení.
🧘‍♀️S naším tělem se propojíme vědomým pohybem, spojeným s dechovými technikami, mudrami, mantrami.

V závěru lekce tě v relaxaci doprovodím křišťálovými mísami, mým hlasem a vůní aromatických olejíčků.
To přinese hluboké uvolnění, jasnost mysli a harmonizaci celého těla.

Lekce je vhodná pro všechny, kdo se chtějí zastavit, zklidnit a odejít v harmonii.

Neděle 18:30 - 20:00h, 90 minut/250,- Kč, platba na místě.

Těším se na vás!

Alena Bláhová
lektorka jógy pro děti i dospělé, masérka, pránická léčitelka

#lecivajoga #ovaya #centrumvnitrnihorustu #yoga #mindfulness

☯️Lekce Léčivé jógy je laděna tematicky, každá praxe se nese v duchu určitého období, fáze měsíce či aktuálního rozpoložení.
🧘‍♀️S naším tělem se propojíme vědomým pohybem, spojeným s dechovými technikami, mudrami, mantrami.

V závěru lekce tě v relaxaci doprovodím křišťálovými mísami, mým hlasem a vůní aromatických olejíčků.
To přinese hluboké uvolnění, jasnost mysli a harmonizaci celého těla.

Lekce je vhodná pro všechny, kdo se chtějí zastavit, zklidnit a odejít v harmonii.

Neděle 18:30 - 20:00h, 90 minut/250,- Kč, platba na místě.

Těším se na vás!

Alena Bláhová
lektorka jógy pro děti i dospělé, masérka, pránická léčitelka

#lecivajoga #ovaya #centrumvnitrnihorustu #yoga #mindfulness

❄️Zima- čas na Bachovy esence🍀

V centru Ovaya míchám Bachovy esence na míru – pro každého člověka jedinečně.
Stačí krátká, zhruba půlhodinová konzultace, během které se společně naladíme na to, co právě potřebujete. Na jejím základě vám namíchám osobní esence přesně pro vás.

🌿 Tříměsíční kúra jemně, ale do hloubky
•pomáhá proměňovat psychické postoje, uvolňovat vnitřní napětí a podporuje lehčí a spokojenější prožívání každodenního života.

💧 Cena kapek: 600 Kč
Ráda vám osobně vysvětlím, jak se užívají a jak fungují.

Dopřejte si v tomto období chvíli pro sebe.
Vaše psychika si to zaslouží 🤍

Za tým Ovaya,
Renča.

#centrumvnitrnihorustu #ovaya #seberozvoj #vedomyzivot #meditace #komunitaovaya #prostorysdusi #odpocinek #relaxace #uvolneni #psychickápohoda #psychickezdravi #nenikamspechat #podpora #odolnost #pomoc #prvnipomoc #depression #bachovyesence #bachovyesencenamiru #bachovaterapie #konzultace #psyche #harmony #relaxation #mindbodybalance

❄️Zima- čas na Bachovy esence🍀

V centru Ovaya míchám Bachovy esence na míru – pro každého člověka jedinečně.
Stačí krátká, zhruba půlhodinová konzultace, během které se společně naladíme na to, co právě potřebujete. Na jejím základě vám namíchám osobní esence přesně pro vás.

🌿 Tříměsíční kúra jemně, ale do hloubky
•pomáhá proměňovat psychické postoje, uvolňovat vnitřní napětí a podporuje lehčí a spokojenější prožívání každodenního života.

💧 Cena kapek: 600 Kč
Ráda vám osobně vysvětlím, jak se užívají a jak fungují.

Dopřejte si v tomto období chvíli pro sebe.
Vaše psychika si to zaslouží 🤍

Za tým Ovaya,
Renča.

#centrumvnitrnihorustu #ovaya #seberozvoj #vedomyzivot #meditace #komunitaovaya #prostorysdusi #odpocinek #relaxace #uvolneni #psychickápohoda #psychickezdravi #nenikamspechat #podpora #odolnost #pomoc #prvnipomoc #depression #bachovyesence #bachovyesencenamiru #bachovaterapie #konzultace #psyche #harmony #relaxation #mindbodybalance

🎄 Prosinec v Ovaye: Začni ještě letos 🌿

Proč čekat na novoroční předsevzetí, když už teď můžeš udělat něco pro sebe?

Nalaď se na klid, pohyb a vědomou pozornost – ještě před Vánoci 💛

V prosinci pro vás otevíráme první lekce a setkání, kde si můžete vyzkoušet, jaké to je být součástí Ovaya komunity. Přijďte si odpočinout, zhluboka se nadechnout a být víc v těle.

✨ Co vás čeká v prosinci?
– Hluboká jóga
– Individuální konstelace (metoda Harmonizační integrace)
– Hatha jóga
– Yin jóga

Přidejte se, i kdyby jen na jednu lekci – možná právě to bude začátek nové cesty. 🙏

Těšíme se na vás v Ovaya – místě, kde se rodí vnitřní klid.
👉 Rezervace probíhá online. Odkaz najdete v biu.

#ovaya #vedomyzivot #osobnirust #seberozvoj #joga #meditace #dechovacviceni #zdravyzivotnistyl #hathajoga #centrumvnitrnihorustu #relaxace #vdecnost #mindfulness #zdravaduse #zdravetelo #slowdown #prirozenecesta #novyzacatek #programnaprosinec

🎄 Prosinec v Ovaye: Začni ještě letos 🌿

Proč čekat na novoroční předsevzetí, když už teď můžeš udělat něco pro sebe?

Nalaď se na klid, pohyb a vědomou pozornost – ještě před Vánoci 💛

V prosinci pro vás otevíráme první lekce a setkání, kde si můžete vyzkoušet, jaké to je být součástí Ovaya komunity. Přijďte si odpočinout, zhluboka se nadechnout a být víc v těle.

✨ Co vás čeká v prosinci?
– Hluboká jóga
– Individuální konstelace (metoda Harmonizační integrace)
– Hatha jóga
– Yin jóga

Přidejte se, i kdyby jen na jednu lekci – možná právě to bude začátek nové cesty. 🙏

Těšíme se na vás v Ovaya – místě, kde se rodí vnitřní klid.
👉 Rezervace probíhá online. Odkaz najdete v biu.

#ovaya #vedomyzivot #osobnirust #seberozvoj #joga #meditace #dechovacviceni #zdravyzivotnistyl #hathajoga #centrumvnitrnihorustu #relaxace #vdecnost #mindfulness #zdravaduse #zdravetelo #slowdown #prirozenecesta #novyzacatek #programnaprosinec

✨ OVAYA JE OTEVŘENA! ✨

S radostí vám oznamujeme, že naše centrum vnitřního růstu v srdci Českých Budějovic je oficiálně otevřeno! 💛

Už teď se můžete hlásit na lekce přes náš rezervační systém – čekají vás setkání plná klidu, propojení a inspirace. Většina lekcí začíná v lednu, ale některé si můžete vyzkoušet už teď v prosinci. 🌿

A pokud jste lektor, terapeut nebo průvodce a hledáte krásný prostor pro svou praxi, máme ještě pár volných termínů k pronájmu. Napište nám – rádi vás u nás přivítáme.

Přijďte se podívat, nasát atmosféru a objevit místo, kde se propojuje tělo, mysl i duše. 🙏

Chcete vědět, jaké lekce u nás poběží? Sledujte náš profil – vše brzy odhalíme!

Těšíme se na vás v Ovaya. 💫

Za krásné fotografie děkujeme: @fantini.klara

Za interiér design děkujeme @zuzana_novo a @ladime_design.

#ovaya #osobnirust #vedomyzivot #centrumvnitrnihorustu #centrumceskebudejovice #joga #terapie #ritualy #seberozvoj #vnitřníklid #novyzacatek #komunitaovaya #lekce #prostorykpronajmu #prostorysdusi #seberozvoj #mindfulness #therapy #yoga

✨ OVAYA JE OTEVŘENA! ✨

S radostí vám oznamujeme, že naše centrum vnitřního růstu v srdci Českých Budějovic je oficiálně otevřeno! 💛

Už teď se můžete hlásit na lekce přes náš rezervační systém – čekají vás setkání plná klidu, propojení a inspirace. Většina lekcí začíná v lednu, ale některé si můžete vyzkoušet už teď v prosinci. 🌿

A pokud jste lektor, terapeut nebo průvodce a hledáte krásný prostor pro svou praxi, máme ještě pár volných termínů k pronájmu. Napište nám – rádi vás u nás přivítáme.

Přijďte se podívat, nasát atmosféru a objevit místo, kde se propojuje tělo, mysl i duše. 🙏

Chcete vědět, jaké lekce u nás poběží? Sledujte náš profil – vše brzy odhalíme!

Těšíme se na vás v Ovaya. 💫

Za krásné fotografie děkujeme: @fantini.klara

Za interiér design děkujeme @zuzana_novo a @ladime_design.

#ovaya #osobnirust #vedomyzivot #centrumvnitrnihorustu #centrumceskebudejovice #joga #terapie #ritualy #seberozvoj #vnitřníklid #novyzacatek #komunitaovaya #lekce #prostorykpronajmu #prostorysdusi #seberozvoj #mindfulness #therapy #yoga

.pro-gallery-wix-wrapper {display: block !important;} .pro-gallery-wix-wrapper .gallery-item-container {opacity: 1 !important; display: block !important;}

Follow us on Instagram

+ 420 725 800 737

+420 776 887 797

info@ovaya-ayurveda.com

Hroznová 314/18, 370 01 České Budějovice 1

IČ: 23425032

Zásady ochrany osobních údajů

Prohlášení o přístupnosti

Všeobecné obchodní podmínky

Pravidla pro vracení peněz

© 2025 by centrum vnitřního růstu. Powered and secured by Wix

bottom of page