All Posts

Hledáte originální způsob, jak si užít čas s někým blízkým? Přijďte si společně vyzkoušet jógu ve dvojici – hravou, laskavou a hluboce propojující praxi, kterou pro vás připravily lektorky Pavla Bícová a Kateřina Nováková . Tato speciální událost proběhne v sobotu 8. února 2026 od 14:45 do 17:45 v prostorách našeho centra Ovaya v Českých Budějovicích. Proč přijít? Jóga ve dvojici nabízí víc než jen fyzický pohyb - je to zážitek důvěry, vzájemné opory a přítomnosti. Může to

Jsme Bára a Domča. Jsme mámy, které se snaží držet krok se svými syny i se sebou samými. Dvě mámy, které hledají rovnováhu mezi světem kluků a světem žen. Mateřství nás naučilo být silné. Ale také nás naučilo, jak moc potřebujeme klid. Mít, kde vyčistit hlavu. Mít, kde zase najít sebe. Z potřeby zastavit se tedy vzniklo Kruhování - prostor pro setkávání, sdílení a inspiraci žen. Dlouho jsme totiž takovýhle prostor hledaly a nakonec se ho rozhodly vytvořit. Pro sebe. A hlavně

Každý rok vznikají žebříčky nejšťastnějších nebo nejspokojenějších zemí světa – a už několik let jim vévodí státy jako Finsko, Dánsko, Island, Švédsko  nebo Norsko . Co mají společného? Proč právě tady lidé říkají, že jsou skutečně spokojení se svým životem? Překvapivě nejde jen o ekonomiku nebo životní úroveň (i když i ta hraje svou roli). Důležitějšími faktory, které se opakují napříč těmito statistikami, jsou: 1. Důraz na komunitu a pospolitost V severských zemích je běžné

Každý z nás někdy cítí, že „něco“ uvnitř není v rovnováze.Tlačí nás opakující se situace, vztahy, které se nevyvíjejí, jak bychom si přáli, nebo prostě jen pocit, že už dlouho nejsme sami sebou. Někdy hledáme pomoc u psychologa, jindy u léčitele – ale málokdy najdeme metodu, která propojí hlubokou práci s prožitkem, energií i jemným vnitřním vedením . Právě z této potřeby vznikla Harmonizační integrace , která je dostupná pouze v centru Ovaya . Co je Harmonizační integrace?

S velkou radostí oznamujeme, že brány centra vnitřního růstu Ovaya jsou oficiálně otevřené ! Po měsících příprav, ladění prostoru a tvoření konceptu, který nám dává smysl, jsme připraveni přivítat první návštěvníky, lektory i všechny, kdo hledají místo pro zastavení, načerpání a růst. Ovaya vznikla jako prostor pro vědomý život, osobní rozvoj a lidské setkávání. Najdete nás v samém srdci Českých Budějovic – jen pár kroků od náměstí – v prostorách, které jsme s láskou a citem